白芸豆是芸豆的一种，原产自美洲，现在在我国的云贵高原和四川地区有着广泛的种植。白芸豆的颗粒肥大整齐、大小和蚕豆差不多、颜色洁白。【营养价值】①白芸豆富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种微量元素及维生素。白芸豆富含钾和镁，钠的含量很低。
正如雀巢咖啡广告所说：再忙，也要跟你喝杯咖啡。咖啡对于人们来说已经是一种很常见的饮料了，几乎成为各路小清新、学生党、上班族的必需品。目前世界咖啡消费市场规模很大，美国是全球咖啡消费最大的市场，但中国咖啡消费数额也不容忽视。是什么原因让咖啡具有如此大的魅力呢？
一说起豆类，大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、红豆、黄豆，没几个会想到——白芸豆。白芸豆营养丰富，每百克白芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。
央广网北京9月24日消息（记者吕红桥）据中央广播电视总台经济之声《环球新财讯》报道，如何科学管理体重是当前全民关注的热点。肥胖出现的原因是不是缺少锻炼？喝黑咖啡能减肥吗？断食和轻断食是否可取？功能性食品到底能不能帮助减肥？
“瘦身咖啡”含禁用成分，四人被判刑！近日，四川警方历时近一年侦查，破获了一起生产、销售有毒有害食品案。而这些食品，竟是最近风头正盛的“瘦身咖啡”。2023年，四川甘孜州新龙县有群众网购“咖咖瘦燃脂咖啡”，服用后出现身体不适症状，随即向市场监管部门反映。
夏天气温高，很多小姐妹都在说不适应，晚上睡不好，早上醒不来，总是被闹钟叫醒，眯着眼匆匆洗漱一下，赶到单位还在浑浑噩噩中，提不起一点精神，好不容易挨过了上午，吃过饭后，待在凉爽的空调间里，不停地打着哈欠，睡意越来越浓，恨不得马上去见周公，工作没有一点效率，自己都感觉愧对老板。
如今，养生保健已成为大家的消费“刚需”与健康相关的营养保健品层出不穷如何判断自己是不是买到了“宝”？往下看，这个“锦囊”快打开↓↓四种食物各有所长！这些通便“神器”靠谱吗？日常生活中不知您是否也有便秘的困扰谁是通便“神器”？
