“吸一口，抖三抖！”继“萝卜刀”后，“能量棒”又成为青少年新宠。由于它们普遍含有薄荷等清凉成分，号称可以提神醒脑、提高注意力，还不具备玩具属性，近年来，这类产品深得家长信任，悄然走进不少校园和家庭，让孩子们爱不释手。
能量棒是一种补充能量的棒状食品，在国外，它是一种功能性食品，是一种新型的国际运动营养食品。我们在训练中经常吃能量棒，蛋白质棒，能量饮料和其他补剂，但是很多人并不是很了解这些能量食品，而且对什么时候吃它也不太清楚。
无油无糖，自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适！家中亲戚送给婆婆两大罐燕麦片，婆婆不知道怎么吃，便给我拿来一罐，这么好的东西对减脂期的我来说可是代餐的宝贝，燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以迅速提高饱腹感，用牛奶泡燕麦片，或者煮燕麦饭、烤燕麦塔，都是代替主食的最佳食材。
【鼻吸能量棒会成瘾吗？】“鼻吸”这个动作，一定程度上会降低青少年对毒品的防范心理，使他们更容易落入涉毒陷阱，毕竟有多种毒品是用“鼻吸”的方式来吸食的！呼吁青少年远离来源不明的小商品，保护自己，健康成长！
“鼻吸能量棒”风靡校园会成瘾？专家：短期可以提神，不建议儿童盲目长期使用“上学前吸一口，下课后吸一口。”继萝卜刀之后，近期一种名为“鼻吸能量棒”的东西在学生中流行开来。“已有孩子上瘾！危害巨大！家长立即排查！”网上惊呼一片，不少家长忧心忡忡。鼻吸能量棒到底有没有用？
羊城晚报讯 记者吴珊报道：10月31日，羊城晚报报道《鼻吸能量棒流行校园 学习困了吸一吸？》引起社会广泛关注。有家长表示，家中孩子曾从网上购买鼻吸能量棒，并称班里很多同学都有。12月6日，中国消费者协会（以下简称“中消协”）官网发布消费提示：中小学生慎用“鼻吸能量棒”。
近日，一种鼻吸能量棒在中小学生群体中流行开来。这类产品之前大多是成年人用作提神醒脑。但专科医生提示，未成年人使用此类产品可能会引发哮喘等疾病，而其特别的吸用方式也容易让未成年人心理成瘾，需引起家长警惕。
