我们先来看一下这个舌象，这是一个三角舌，舌边很红，有鼓胀，这就是肝气郁滞了，导致气血无法向外疏散，致使舌头收缩不舒展，并且你看，舌中间还有一道很深的裂纹，这是脾胃失和无法濡养舌体导致的开裂，所以这是一个典型的肝郁脾虚舌象，一般这类患者多会伴有，小腹胀痛，情绪郁闷或易怒，乏力，口干咽干，大便不成形，失眠多梦，以及两肋胀满、窜痛，胃脘满闷等情况。
现代人由于生活和饮食习惯得不当，很多都存在便秘问题，肚子里像肚子里藏了个气球似得，又胀又难受。润肠通便、清除肠道垃圾，今天来给大家分享的这个就是“清肠第一方”，组方如下：大黄、枳实、神曲、茯苓、黄芩、黄连、白术、泽泻 。
不知道您有没有遇到这样的症状？经常感觉胃部比较胀硬，临床上称为“心下坚”。“腹胀如鼓，大如盘”，这时候人往往食欲不振、腹胀难受，同时排便不畅、也不排气。现代很多人的肥胖都是这种“大肚胖”，其实就是痰湿聚集在此。今天给大家推荐的就是一味健脾补气的药材——白术。【白术的应用】1.
明明容易肚子胀、不消化、老便秘、睡不着、睡不香...按中脘穴其实，在中医穴位疗法中，能缓解肚子胀、不消化、便秘等问题的穴位很多，但养生君着重推荐中脘穴，原因在于:1中医认为，中脘穴是胃经的募穴，被认为“一切脾胃之疾无所不疗”。
65岁的大爷便秘腹胀难受，居然不去医院治疗，而选择用一根直径约3厘米长约30厘米的PVC管自行疏通！没想到便秘没有缓解而失手将管子全部塞进肠道，不仅腹胀加重还腹痛不止，不得已到医院急诊抢救，最终通过内镜将深入结肠的PVC管取出，幸运的是，这位大爷没有发生肠道穿孔病变。
“好几天没大便了，肚子胀的像个气球，是不是便秘了?这么多天不大便，大便去哪了?”门诊每天有很多患者会问，为什么四天没有大便，七天不大便怎么办，四天不大便，大便去哪了等这些问题，想排便排不出，肚子胀的不舒服困扰着很多人，面对这种情况怎么办呢?
其实我们人体内有很多气，肺里是肺气，肾里面是肾气，而肚子是脾胃的所在，所以里面有的是脾胃之气，脾气主升，能升清阳，将有用的精微物质送到需要的部位，而胃主降，将水谷腐熟产生的浊气下到肠腑，脾气升不上去，人就容易头昏、视物不清，总乏力，不爱动，不爱说话，总是没精打采。
