相信不少人在生活中都有这样的体会，外面衣服几天没换可能感觉还不明显，但“内裤”隔天不换异味就很大。说实话，要说内裤到底脏到什么程度我也难以答出来，所以我下班后也是去查阅了相关的资料，也算是学到了一个新的冷知识，在这里我也分享给大家听。
在内裤的选择方面每个人都有不同的意见，有人觉得纯棉材质的内裤透气吸汗，这类内裤穿在身上更舒服，对于那些追求高品质生活的人，却喜欢丝绸内裤和无痕内裤，尽管内裤每天都要清洗，在内裤上却依旧残留着许多人类肉眼无法看清的细菌和病毒。
嘿，你知道吗？“女生是不是每天都换内裤”这事儿啊，在网上可热闹了，网友们争得那是脸红脖子粗的，真实情况可能跟你心里想的完全两码事！ 01.你说逗不逗，我有个室友，居然从来都不换内裤！她还振振有词的，说啥反正每天都洗澡，内裤根本不会脏。
内裤对女生而言是非常重要的，尤其是面料上，我选内裤都会选纯棉，裆部位要纯白色，其他颜色都是染过色我不建议选，棉料要选透气的，不要太紧，三个月最好换一次内裤，由于女生私密生理处比较特殊，内裤就特别容易产生细菌，如果不勤换内裤很容易得妇科病，洗内裤最好选择内衣专用皂，内裤一定要单独洗，洗完以后要用水冲很多遍，晒好了以后裆部才不会硬邦邦的，除了大夏天以外可以阳光高温晾晒，杀除细菌，其它时候，尤其是阴天，建议买一台紫外线消毒机，真的效果非常好，消毒完以后的内裤穿起来特别舒服，细菌远离你，最好买平时穿的内裤和生理期穿的内裤分开，以免感染，妇科病跟个人卫生还有内裤的护理是非常重要的，建议女生爱护好自己内衣裤，做好消毒，每天更换内衣内裤。
问大家一个比较隐私的问题：你的内裤是一天一换吗？你最多能忍受几天不换？都说世界之大，无奇不有，曾有新闻报道，一位22岁的女生，竟然一个月不换贴身衣物！你是否有被震惊到！这位女生名叫小芳（化名），她平常对自己的卫生问题不是很重视，内衣裤总是想起来才换，经常性一个月才换一次。
以下列出的是我们生活中应该要坚持的好习惯:1.每天换内裤2.每天做百次提肛运动3.除了冬天要坚持每天洗澡4.每3个月更换一批内裤5.不要久坐:每隔半小时就要起身走动一下6.起床后喝一杯水，每天喝八杯水7.每天至少大便一次，小便4次8.不要在床头或办公桌上放卫生纸9.在家可以裸睡，住酒店不要裸睡10.如果不冷，不要戴帽子11.不要熬夜，早睡早起，享受清新的早晨12.饭后多走。
嘿，宝子们，今天咱们来唠唠一个超实用又有点“隐私”的话题——内裤有必要每天换一次吗？是不是每次看到自己穿过的内裤，心里就纠结得很？别急，听我慢慢给你讲讲这事儿，说不定听完之后，你就能找到最适合自己的答案啦！一、为啥内裤要每天换？首先得说说，为啥我们建议内裤每天换一次呢？
小芳是位23岁的年轻女孩，大约一个月前她发现自己的腹部总是莫名的疼痛，下面出现烧灼感。再加上平常的饮食不规律、经常熬夜等，导致她的免疫力逐步下降，继而诱发了外阴癌前病变发生，好在发现得不算太晚，经过手术，成功切除外阴癌前病变病灶。
