经常爱放屁，肚子里有气的朋友可得注意了。这是肝不好的表现，还有其他的表现吗?只要你有这些情况，给你推荐一个好的方法，就是用决明子甘草蒲公英、枸杞橘皮、牛根栀子，菊花直接搭配在一起用开水泡个五分钟，效果醇厚悠长。
中医认为，肝主疏泄，开窍于目，与心、脾、肾等脏腑相互影响。因此，养肝是养生的重要一环，要注意保护肝脏，避免肝脏受损。那么如何知道自己的肝脏是否健康呢？肝脏主要负责疏泄和储藏血液，最常见的问题有肝郁、肝血亏虚和肝毒。
在现代快节奏的生活中，压力、焦虑、情绪波动等负面情绪无处不在，养肝成为了现代人关注的重要话题。从中医角度而言，肝是“将军之官”，体阴而用阳，肝气郁结常常伴有肝血不足，两者相互影响，导致肝脏的正常功能受到影响，引起了身体的各种不适。
衰老是人们普遍不喜欢的一种自然现象，而皱纹的出现，无疑是衰老最明显的标志之一。01肝脏养护不好更容易衰老每新增一条皱纹，似乎都让我们距离衰老更近了一步。但您可能不知道，肝脏健康问题同样可能导致您增多皱纹，使您看起来更显老。
由于焦虑，压力等负面情绪的无处不在，养肝成了重中之重，像脾气暴躁，容易生气，或心情总是低落，还有头晕目眩，手脚麻木，容易抽筋等都是在提醒我们肝脏出问题了，那在中医看来，肝为“将军之官”体阴用阳，肝气不疏，常伴肝血不足，且这两者总是相互影响，就会导致肝脏出问题，从而引起身体各种不适
