如何搭配健身的服饰去健身房，一定要穿透气、有弹力的衣服。打扮得好看是没错，但是要记住健康和安全才是最重要的。不合适的衣服会导致瘙痒、皮疹或更严重的伤害。而且锻炼时可能需要更换衣服，要穿有助于锻炼的衣服。女士着装选择轻便的T恤衫或运动衫。穿透气的衣服，比如纯棉或涤纶的衣服。
曾经的我，是个十足的土气女孩，每次同学聚会，我都默默缩在角落，看着光彩照人的闺蜜们侃侃而谈，心里满是羡慕。工作后，同事们穿着时髦的套装，而我还是那几件万年不变的旧衣服，连领导都打趣说我像刚从大学毕业的“老古董”。这种被忽视的感觉，真的太难受了！
