最近有一种有气无力的感觉，稍微做一点事就特别容易累。想榨个西芹汁，但觉得还得买菜洗菜刷破壁机累。就像弘一法师在《人生没什么不可放下》里说:“凡是你想控制的一切，其实都控制了你。当你什么都不要的时候，天地都是你的，大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。”
人总是在年轻的时候，放纵自己，说什么年轻就是资本，年轻就是本钱，年轻人身体好，等等。然而，人的精气神都是一定的，上天赋予人的精气神都是有限的既然有限，那么就不要肆意挥霍，否则在年迈的时候，身体就有提前枯竭的危险。
人活着终究讲究一股子气势，这股气势实则就是精气神，人一旦拥有精气神势必拥有气质，一个人拥有精气神三宝才可以才思敏捷，口才优秀，一旦失去了精气神那就是萎靡不振，智力迟钝，沦为废物弱智，失去了人类追求的价值!
一个人的心，无论其身高、胖瘦，大约都是拳头那么大，装不了太多太多的东西，容不下太多太多的内容。因此，在你的一生中，无论你遇到什么事，哪怕是天大的事，都要敢于放下，善于放下，坚持把心腾空，并且乐观的面向明天，面向未来。
