高冷知识铺【橘子吃多了 真的容易“上火”吗？】民间有橘子吃多容易“上火”的说法，现代医学实验发现，导致“上火”的物质是一种促炎蛋白，能够使机体出现“红、肿、热、痛”的表现。但是并非所有的柑橘吃多了都容易上火，因品种而异，橙和柚甚至有“降火”的功能。 柑橘类可食部水分占86.
燥为秋季的主气，故称为“秋燥”。在干燥气候中首先受损的是皮肤，一定的湿润才能保持柔韧健康。长时间干燥就会变得粗糙、干涩、脱皮、皲裂，甚至毛发脱落。皮肤容易受损擦伤，发生感染等。那秋季上火吃什么好呢？饮食护理要降火去燥1、多吃蔬果新鲜的蔬菜水果一定要多吃。
熬夜或者气候干燥都容易上火，一上火身体要发出一些警报，人也会非常不舒服。那么上火怎么办？快来吃这几种水果，帮你消灭掉火气。上火怎么办？1、火龙果火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。
