声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，部分情节存在虚构成分，属于“艺术加工”。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。“手指抽得直发麻，连筷子都拿不稳，我这手还能不能好了？”林阿姨一脸愁容地看着张医生，语气中透着焦急。
书法家向来对执笔有种种不同的主张，其中只有一种，历史的实践经验告诉我们，它是对的，因为它是合理的。那就是唐朝陆希所得的，由二王传下来的擫、押、钩、格、抵五字法。可是先要弄清楚一点，这和拨镫法是完全无关的。
流鼻血很多人都是仰头来止血，这种做法是错误的。仰头止血容易导致呼吸道梗阻，呕吐等。今天就来教教朋友们怎么来止血。1、点压足后跟止鼻血。发生鼻出血，在无药、距离医院又远的情况下，可迅速掐捏足后跟（踝关节与跟骨之间凹陷处），左鼻出血掐捏右足跟；右鼻出血掐捏左足跟，可起止血作用。
这里所说的出血可不是像女性来例假一样，男人身上总会因为各种各样的伤痕而出血，如果是小出血那倒没事，但是有些地方会无故出血，那就需要警惕了。1、嘴角干裂流血秋冬季节，体表水分蒸发加快，嘴唇容易干燥。办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠，就会把嘴角撑裂。
春夏交替，天气干燥，很多孩子容易鼻出血。面对这样的情况，家长的做法大多是让孩子的头向仰高，或用棉花、卫生纸塞住鼻孔。这样的方法正确吗?医生指出，鼻出血仰头、棉花止血都是不对。今年4岁的小乐乐在家里玩耍时，鼻子突然出血，这可把爸爸妈妈吓坏了。
我是谭大夫，之前和家长分享过很多抽动症的自然疗法，包括拍屁股、捏脊、穴位的按摩，今天分享一个振腹的疗法。频率是控制在 200-300 次，每秒每分是 60 秒，差不多一秒要 3 到 5 次，最低要 3 次。
(一)、怎么取暖，提高免疫力“金沙水拍云崖暖，”金为肺，沙为土，为脾，水为肾，肺脏紧贴背部，肾脏也在腰背部，五脏热了，全身也都热了。试一试，用一只手掌心搓另一只手背，脊背就感觉热了。手心为阴，手背为阳，同性相斥，异性相吸。“肾为先天之本”，“肾气足，百病除”。 “脾是后天之本”。
来源：【CCTV健康之路】膀胱经是人体最长的经络，也是抵御风邪的重要屏障。五禽戏、太极拳、二十四节气操、易筋经，一起来学疏通膀胱经之法，做养生高手。膀胱经足太阳膀胱经是人体的背部屏障，也是人体最大的排毒通道。
流鼻血了咋办？最常见的用卫生纸塞住鼻孔、冷水拍颈、高举手臂、仰头向后、蒜泥敷足心等，其实，上述的做法中除了冷水拍颈有些作用外，其它均无作用。八招快速止鼻血1、勾中指快速止鼻出血：鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。
