8款养颜豆浆，女生冬天轮着喝，补气血，养颜养发。对咱们女人实在是太好了，关键每一款都很好喝，姐妹们赶紧做起来！一、经典豆浆食材：黄豆30克，小米15克，花生15克，水600毫升，适量冰糖做法：食材清洗干净，放入破壁机中豆浆模式或米糊模式即可。
所以早餐是一天之中最为重要的一餐，那么我们要吃什么、怎么吃也就成为了每个人每天都在思考的事情，豆浆是很大一部分人的选择，那么豆浆你都怎么喝呢?食材准备:清水1200毫升、红豆 40克、薏仁 20克、红枣 5颗、燕麦片 15克、白茯苓 10克。
冬天早上起床，最想来一杯暖暖的豆浆！一杯热腾腾的豆浆能带来无与伦比的温暖与舒适，今天给大家分享9种不同口味的豆浆做法，从助眠养生到清热解毒，总有一款适合你。想喝出好气色、好身体，赶紧往下看！一杯豆浆，温暖整个冬天！1. 核桃三黑豆浆多吃黑色食物，准没错！
