你是否有这样的经历：明明刚睡了一宿觉，起床时大脑却昏昏沉沉，甚至出现头晕。许多人认为这可能是大脑供血不足，却忽略了来自「低血压」的影响。《生命时报》采访专家，告诉你低血压是如何引起头晕的，并提醒你春天尤其要稳住血压。
每天起床都头昏脑胀，感觉天旋地转，严重时还伴有恶心、呕吐等症状，而躺下后偏转头部这种眩晕感又接踵而至。有一种晕病，它与头位或者体位变化有关，一般不超过1分钟，头晕或眩晕就会消失，晕的时候可伴有恶心、呕吐。晕的时候脑子清醒，无肢体麻木无力。
家人们，不知道你们有没有这种体验啊，早上好不容易从温暖的被窝里爬出来了，可这脑子就像是没睡醒似的，迷迷糊糊的，啥事儿都干着不顺手，心里别提多烦闷啦。我以前就老这样，那滋味真不好受，后来摸索出了不少办法，今天就来跟大家唠唠，大家要是有同样困扰，可以试试看哈。咱先说这原因是啥。
导语下午的时候，大多数人都会感到困意，尤其是刚吃完午餐后，很多人就会觉得有睡意，其实这个时候对很多人来说正是中午休息的好时机。但是有不少人在午睡醒来后却会感到头痛或者沉闷，这是为什么呢?助于睡眠的疲劳物质会导致感到头痛。
勉强起床，没有精神很多人睡了一晚上，早晨起床还是不精神。勉勉强强起床了还是感觉昏昏沉沉的，脑袋不清醒，这就是阳气不足的例子。理想状态是，人体的阳气应该像自然界中的太阳那样喷薄而出。起不来的原因我们需要先了解人体“三焦”的概念，这是中医的特有名词，西医里没有。
最近半年，市民曹女士可没少遭罪。从早上起床开始，头就昏昏沉沉，经常还会出现胸闷心慌的症状。各种检查几乎做了个遍，但都显示曹女士并没有什么器质性病变。没病为什么会天天难受呢？原来，曹女士的病根在情绪上。到威海市中医院就诊时，曹女士已经难受了大半年的时间。
最近，天气时雨时晴，许多人出现了各种不适症状：早上起来疲惫没精神，抬胳膊抬腿都觉得没劲？美食一桌，但就是没胃口？大便不成形，还特别粘马桶？舌头粘粘的，舌苔白厚腻，用牙刷也刷不干净？对，这些都是湿的问题。在潮湿的天气里，如何正确祛湿，今天就来给大家好好讲一讲。什么是“湿气”？
