（通讯员 谭哲）在生活中，因意外或运动导致半月板损伤的情况并不少见。一旦遭遇这种状况，我们该如何应对？怎样的治疗方式才能让受损的半月板得到有效修复，让我们的关节恢复如初？半月板损伤的治疗方式主要分为保守治疗和手术治疗。一、保守治疗（一）休息与制动这是保守治疗的基础。
“C”形，有些呈“G”形，较薄，前部窄，后部较宽大，两者在游离缘侧常显示一近似90°的夹角，前角附着于髁间前窝前交叉韧带的前方，后角附着于髁间后窝后交叉韧带的前方，边缘与内侧关节囊相连，活动度较小，外伤时容易损伤。
有的患者因膝关节疼痛就诊，核磁共振检查发现半月板损伤撕裂，符合手术指征，可究竟要不要做手术?是指某种疾病符合公认的诊疗所规定的标准，主要取决于患者的医学诊断结果，看病时医生会先了解患者的症状，比如膝盖疼或者僵硬，有被卡住的感觉，然后结合病史进行体检，接着进行影像学检查和实验室检查，如果检查结果和医生的判断相符，病情比较轻的情况下，建议保守治疗，比较严重的话，就可能建议手术治疗，也就是符合手术指征。
来自益阳的龚同学今年22岁，是一名在校大学生。半年前他开始跑步锻炼，每天要跑一个小时左右。然而两个月前，无明显诱因出现左膝关节疼痛不适，疼痛呈间歇性胀痛，休息后缓解，活动后加重。特别是跑步后，症状明显加重，有时甚至不能行走。龚同学自行买了一些消炎止痛的药物服用和涂抹，未见好转。
上了年纪后，不少老年人会出现膝关节疼痛，许多与半月板的退变性损伤有关。半月板是在膝关节间隙中间的纤维软骨垫，膝关节内外侧各有一个。半月板覆盖膝关节关节面的60%，可以使股骨远端和胫骨近端更好匹配，起到缓冲和传导压力，保护关节软骨的作用。
