通过研究发现，人体是否健康长寿，和心脏功能有密切的联系。因为心脏是人体最重要的器官，其跳动的速度以及规律直接决定身体的健康情况。一般来说，正常人心跳的速度维持在合理范围内，不会突然有心律失常、心跳过快或者缓慢等情况出现。那么，心跳超过哪个数值，容易导致心衰或者猝死呢?
问：心跳快点好还是慢点好？正常人的心跳该快就快，该慢就慢。所以，我们今天所说的心跳其实指的是人在清醒的、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数，医学上我们把这个心率称为静息心率。正常成年人的静息心率在60~100次/分钟，在这个范围内的心率，大都是正常的。
心动过速简单来说就是心跳每分钟超过一百次就叫心动过速，但是心动过速的种类有很多，比如窦性心动过速、房颤、房扑还有室速都可以引起心跳过快，每分钟超过一百次，并且它的病因也都不一样，要根据它的病因来看心动过速的危害。
在生活中，人们十分重视测量血糖、体重等健康值，但却有很少有人关心心率。但事实上，心率对我们来说非常的重要。从我们的心率值计算得出，一般人一生平均心跳约25亿次。在正常范围内，心率越慢就更好。若超过正常的范围，人更容易患心脑血管疾病。心率的正常范围是多少？
心动过速是指心脏跳动的节律，超过正常范围，一般是指大于100次，就叫心动过速，也就是心率过快。不知大家在现实生活中是否也有过这样的经历:也许是在刚刚运动完或者爬楼梯的时候，突然感到自己的心脏“突然”剧烈跳动起来，好像要从胸腔里跳出来似的。
你了解什么是心动过速吗?简单来说就是心跳过快，是一种心律失常的表现。正常情况下，人体心脏的节律是由窦房结发放的，每分钟在60~100次。超过100次，我们就认为属于快心率范畴。就长期心动过速而言，对人体还是有一定危害的。
