近年来，乳腺结节已成为困扰众多女性的常见问题。一提到“结节”，很多人就会心生恐惧，担心是否需要手术，甚至是否会演变成乳腺癌。其实，大多数乳腺结节都是良性的，通过合理的中医调理和日常保健，完全可以有效控制甚至消散。湖南妇女儿童医院中医妇科主任雷磊教授就和大家好好聊聊！
现代社会的压力大如山，人们经常心情不好，肝气郁结的情况就变得十分常见。肝脏郁结，就像是交通堵塞，时间长了，心脏也会受到影响，血液循环不畅，就容易出现血瘀。再加上饮食不规律，伤了脾胃，或者肝气过盛，脾虚导致消化不良，无法吸收食物中的营养物质，就会产生痰湿。
