桃茯苓的功效与作用

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一两茯苓一两金，茯苓的 4 大养生功效，会用的人并不多
茯苓的药用历史悠久，早在《神农本草经》中就有记载，称其为“上品”。下面，我们就来了解一下茯苓的 4 大养生功效。材料:茯苓 10 克，大米 50 克。用法:每日 1 次，早餐食用。
脑病梁医生
你知道茯苓的神奇作用吗？
一提起茯苓没学过医的有一点陌生吧，哪我就介绍一下茯苓吧。利水渗湿、用于水肿，尿少，痰饮眩悸，脾虚，食少，便溏泄泻。
温柔恬淡虚无
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郭生白：茯苓为什么比人参还要好？这2个作用，还有很多人不知道
1茯苓，通阳化水，是利尿的第一个药。一般的人你看不懂，琢磨琢磨还不懂，再琢磨琢磨考虑考虑还不懂，就扔下了，不再去老纠缠它了，就不懂了，完了。
郭老本能论
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讲一味茯苓，上可用于脱发失眠，中能补脾祛湿，下能用于尿频尿急
名医岳美中曾有个医案，一位男子才21岁，就已经快“地中海”了，头顶上有大量的斑秃连接成片，而且这事还影响了他的自信心，非常痛苦。
黄药师手记
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九大仙草之一茯苓，每天泡水一杯，不仅祛湿健脾，还有这三大功效
夏天你要注意祛湿，因为湿气重的话会导致身体出现很多不好的情况，今天给大家分享的这味中药叫茯苓，《神农本草经》中把它列为养生上品，被誉为九大仙草之一，相传啊，连慈禧太后都非常喜欢它，今天我就把它的功效给大家说一说。首先就是能祛湿。
中医刘向辉
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茯苓是一宝，经常吃对身体有五大好处
第一茯苓能够健脾肾湿。茯苓味甘，入心、肺、脾、肾经，可以帮助脾脏运化体内多余的水湿，从而达到祛湿的效果，对于水肿、少尿，身体内水分代谢有问题的人有很好的调理效果。第二茯苓能够止泻。
中医赵方方主任
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中医除湿善用“茯苓”泡水喝，祛湿还健脾胃，这样搭配效果翻倍
茯苓是一味中医在临床上比较爱使用的材料，中医认为茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。湿气是万恶之源，是造成我们各种疾病的根源，湿气虽然不分季节，但在“长夏”也就是夏秋之交的三伏天。
中医养生大讲堂
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坚持饮用茯苓泡水，身体或收获3个益处，和2味中药搭配效果更佳
若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请联系小编，我们将及时处理，谢谢!相传成吉思汗在中原作战时，小雨下了好几个月，连绵不断，旱鸭子的将士们水土不服，染上了水湿证。
陇南礼县发布
脾虚湿气重，吃茯苓管用吗，中医告诉你这5种人，可以常吃
很多人呢，喜欢用茯苓泡水煮粥，但是呢，对茯苓的功效啊却知道不那么清楚，今天王大夫就给大家详细的分析一下茯苓度对我们身体的5大好处。
中医硕士王建超
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“茯苓茯苓、一吃就灵”，您真的了解“茯苓”吗
文化:茯苓，是我国传统的中药材。《淮南子》里也有记载:“千年之松，下有茯苓，上有菟丝”。如何鉴别真假茯苓:常用的三种鉴别方法:碘伏法在茯苓上滴一滴碘伏，真茯苓不含淀粉，所以不会变淡蓝色，会变淡蓝色的是假茯苓。
营养健康饮食频道
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老人说“一两茯苓一两金”，中医告诉你，吃茯苓对身体的几个好处
有着一句老话“一两茯苓一两金”，足见其珍贵与功效非凡。茯苓，学名为Poria cocos，是一种寄生在松树根部的真菌，被认为是中医药中的珍宝。
妇产科的小杨医生
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识本草丨利水渗湿，健脾宁心——茯苓
茯苓，是我国著名的传统常用中药材，有2000多年的应用历史，《神农本草经》中将茯苓列为上品，载:“主胸胁逆气，忧恚，惊邪恐悸，心下结痛，寒热，烦满，咳逆，口焦舌干，利小便。久服安魂养神，不饥，延年”。
道地药材
每天都吃一点茯苓，安神助眠，还能养脾胃？但这2类人可得少碰
近几年，随着各年龄阶段的人对养生的重视，让药食同源食材的销售量也在不断攀升，如今天要和大家说的茯苓。
爆炸营养彭鑫蕊
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男士保肝，利尿选中药“茯苓”
产自云南者称“云苓”，品质较优。多于 7-9 月份采挖。以体重坚实、外皮色棕褐、皮纹细、无裂隙、断面白色细腻、黏牙力强者为佳。
中医世家王主任
茯苓健脾祛湿，宁心安神治疗失眠，还可以祛斑美白
茯苓是一种利水渗湿药，是真菌茯苓的干燥菌核。茯苓与土茯苓，一字之差，却是两种不同的的药材，有不同的作用。
快乐杰斯.黄药师
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每天认识一味中药：茯苓
环境分布:分布河北、河南、山东、安徽、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、山西等地。
仲景学堂
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三分钟讲透经典㉔｜药食两用药材“茯苓”
说到茯苓大家都不陌生，常见是白色立方体块状，看起来有点不真实，搞不懂是什么材质做出来的。我们常见的茯苓是多孔菌科真菌茯苓去净外皮以后，挑选白净细腻坚实的苓肉切成的干燥菌块。
河南日报
茯苓能利水消肿、健脾安神，它和猪苓、土茯苓是一种药吗？
相传，从前有名何员外家里仅有一个女儿名叫小玲，小玲自幼体弱多病，吃了许多补品仍未见有改善，人长得很是消瘦。
独上寒山有远志
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经常吃“茯苓”，身体会发生什么变化？中医：或能改善4个问题
当你走进药店，目光扫过那一排排中药柜台，是否注意到一种朴素却颇受欢迎的中药——茯苓?许多人对它耳熟能详，却未必知道，它不仅是药柜中的常见角色，更可能是你健康路上的“隐形助手”。
邵中医科普讲堂
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闷热潮湿三伏天，祛湿茯苓不可少
一时滚着阵阵热浪，一时下起瓢泼大雨，最近闷热潮湿，这种天气最令人疲乏、胃口欠佳，特别对于脾胃虚弱或湿热体质的人更是倍感不适，这时可用茯苓煲汤。
广东中医药

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