原标题：科普｜日常不设防：血栓悄袭来——下肢静脉血栓的预防认识下肢静脉血栓下肢静脉血栓（DVT）：是一种发生在腿部深静脉里的血块。通常情况下，血液在血管中顺畅流动，但如果因为某种原因血液流动变慢或停止，就有可能在血管内部形成血块。这些血块就像河道里的淤泥一样，阻碍血液的正常流动。
久坐办公、长时间追剧、通宵打麻将等不健康的生活方式，容易让人被血栓悄悄盯上哦！血栓脱落，可能顺着血流回流至肺动脉，可引发肺栓塞，非常危险。今天，我们就跟着复旦大学附属中山医院急诊科的汤罗嘉和童朝阳两位医生，一起来学习预防血栓的“4W法则”。走动。
10月13日是世界血栓日，今年的主题是“栓”不住，动起来。血栓病发病率高、隐匿性强、突然发难且悄无声息，犹如埋伏在暗处的杀手，如不能得到及时、规范诊治，后遗症相当严重，甚至危及生命。血栓病涉及多个器官系统，是一种全身性疾病，包括静脉血栓、动脉血栓和毛细血管血栓等3种。
近日有媒体报道，江苏常州，18岁的小王由于假期天天躺在床上玩手机，小腿出现肿胀，并伴有疼痛，前往医院就诊后被诊断为下肢深静脉血栓。所幸，治疗及时，小王的病情很快得到了控制。什么是下肢深静脉血栓，年轻人长时间卧床又为什么会导致下肢深静脉血栓？
【反映】市民张先生反映，怀疑亲属下肢静脉血栓，暂不便就医，在家该咋判断？【回应】就张先生反映问题，河山记者联系河北北方学院附属第一医院介入科刘亮主治医师，刘大夫这样说。下肢静脉血栓是指血液在下肢静脉内凝结形成血栓，阻碍了血液的正常回流。
下肢静脉血栓是指血液在下肢深静脉腔内异常凝结，阻塞静脉管腔，导致静脉回流障碍，引起远端静脉高压、肢体肿胀、疼痛及浅静脉扩张等症状。常表现为患肢疼痛肿胀，皮肤紫红色，体温升高、脉率增快，呼吸困难、胸痛等。可造成不同程度的慢性深静脉功能不全，严重时可致残，致肺动脉栓塞，危及生命。
下肢深静脉血栓是指下肢外周深静脉内的血液异常凝固并形成血栓，导致管腔完全或部分梗死的临床症状群。临床表现有肢体肿胀和张力升高、肢体疼痛、皮肤颜色及温度变化、浅静脉扩张。岳阳市人民医院医生来介绍一下预防下肢深静脉血栓的梯度压力袜。梯度压力袜（GCS）是什么？
2023年10月13日是第十个“世界血栓日”，其设立旨在提高公众对血栓性疾病的认知，促进血栓性疾病的规范诊治。下肢深静脉血栓是指血液在下肢深静脉内不正常凝结形成血栓所引发的疾病，血栓脱落可能引起严重的并发症。下肢深静脉血栓如何防控？
下肢深静脉血栓（DVT）是一种常见的血管疾病，指的是血液在下肢深静脉内不正常凝结，阻塞血管，导致静脉回流障碍。虽然它可能发生在任何人身上，但一些特定的人群更容易受到影响，如果不及时治疗，DVT可能导致严重的并发症，甚至威胁生命。
血栓是潜伏在生活中的“隐藏杀手”，可以发生在任何年龄、任何时间，它可能静悄悄地在体内形成，阻碍血流，甚至脱落随血流移动到其他部位，造成严重的健康威胁，如肺栓塞或心脏病发作。现代生活中，久坐已成为许多人的日常。
深静脉血栓形成是指血液在深静脉腔内不正常凝结,阻塞静脉腔,导致静脉回流障碍。高凝状态、血液瘀滞、静脉损伤都会引起深静脉血栓,栓子一旦脱落,就会随着血液循环流动到右心系统,进入肺动脉,引起极为凶险的肺栓塞,表现为胸痛、呼吸困难、咳血甚至猝死。
