敢问，有哪位童鞋不喜欢吃烤肉.但是偏偏烤肉又最容易引发肥胖。今天小编教给你吃烤肉不发胖的方法哦!吃不胖的饮食方法有两点：1.注意卡路里的摄入，不可过量;2.营养均衡，代谢良好。按照上述两点来说：吃烤肉当然不能多，吃的刚刚好不会胖也是很有可能的。
文字/视频 华声在线全媒体记者 周阳乐 通讯员 夏妙 叶璟 说起“三高”，大家是非常熟悉， 越来越多年轻人体检时， 被告知有“三高”， 尤其是血脂高！ 不少网友吐槽： “三高——生命不能承受之重！” 那么，小伙伴们疑惑了： 什么样的情况下我们会“血脂高”呢？
吃肉多反而瘦了有可能是肉质含有的脂肪含量较少，身体受其他热量的食物较低原因，可能会使身体变瘦。一般选择含脂肪较低的肉食，可以起到补充身体蛋白质和矿物质以及微量元素的作用，还有利于增加身体代谢和提高身体的代谢功能，减少其他热量食物的摄入，可以加快身体的脂肪和热量，燃烧有利于身体减肥瘦身通常可以使身体变瘦。
烤肉和火锅肥牛，一个让你长胖，一个让你减肥，你知道吗?日本电视台TBS节目《この差って何ですか?》便找来日本巣鸭综合治疗院院长泽田大作拆解在日常饮食中可以减少脂肪吸收的4个食法，下次食用时，你就知道怎么选啦!
你身边有没有这样的人？怎么吃都不胖，天天大鱼大肉，身材还是瘦瘦的！晚上吃烧烤、喝奶茶，体重不涨反降！而你连喝水都长肉，一口蛋糕都要担心胖三斤！为什么有些人天生“吃不胖”，而有些人稍微放纵一下体重就飙升？今天，我们就来揭秘“吃不胖体质”的真相！---1.
你见过吃自助餐如此狠的人吗？盘子摞到天花板，500只生蚝吃哭老板，被37家餐馆老板拉黑，就连切肉服务员都直呼要辞职。奈何人家仨兄弟就是吃不胖，还频频受到网友夸赞，这到底是为何呢？号称“吃不饱仨兄弟”，出入自助餐厅那简直是给老板上课去了。
