在日常生活中，大家可能会有一种错觉，就是认为块头大的，肌肉多的，力量也一定很大。比如，经常掰手腕的人就知道，很多掰手腕的高手一点也不胖，也不壮，甚至还很瘦，可就是有许多大肌肉块的人掰不过他，这是为什么呢？
来源：【宁夏日报】裁判一声令下，两只大手像两把钳子一样紧紧地“咬”在一起，展开力量的比拼……9月17日，一场别开生面的掰手腕比赛在银川市西夏万达广场举行，吸引了110位专业腕力运动员参加。大力士比腕力。
潮新闻客户端 记者 孙韵掰手腕，很多人一听就热血上涌，这可是硬碰硬的挑战、力与力的对抗。不过腕力赛看似是纯粹的力量碰撞，其实是兼具智慧与力量的双人竞技体育运动。昨天，2024第三届江浙沪腕力单挑赛在杭州萧山区楼塔镇举办，各地高手云集到此，上演了一场“腕”里挑一的巅峰对决。
2月8日，春之弈“腕力松桃”公开赛在铜仁市松桃苗族自治县九龙湖广场开赛。共有来自全国各地近百名选手参赛。根据参赛运动员性别、比赛左右手分组及运动员体重设立了12个组别。中国腕力推广人贵州腕力负责人、中国腕力左右手冠军曹玉贵告诉记者，这是他第四次参加腕力全国公开赛了。
◎莫声柏德国波鸿鲁尔大学和比利时天主教鲁汶大学的神经科学家近日发现，人们的手腕比想象中的更容易弯曲。研究人员要求84名参与者估计自己的手能在不同的方向上移动多远的距离。结果显示，参与者全面低估了他们手腕的活动能力。这就意味着大脑没能估计出身体运动受限的准确图像。
双方产生争执，得不出一个明确的结论时，大家可能会通过掰手腕的方式来解决，谁赢了就听谁的。闲来无事，很多可能也会跟朋友玩掰手腕的游戏。为啥每次都是别人赢?看上去自己的肌肉并不差劲啊!与人家掰手腕时，主要靠哪块肌肉发力?
在腕力届，不乏身高体壮，力量超群的肌肉怪物，高手云集，群星璀璨，丹尼斯，勒万，德文，约翰，奥列格......等人的名字如雷贯耳，但阿列克谢是其中的一朵奇葩，因为他不但力量出众，技巧好，还长得帅，被誉为腕力届的“施瓦辛格”，“长发美男子”。
新民晚报讯昨天上午，上海市第三届市民运动会“虹口·谁是联赛王”“界界乐杯”第九届上海腕力公开赛在上海白玉兰广场举办，来自全国各地的100多名腕力名将和市民选拔选手参加比赛。本届腕力公开赛由著名乳酸菌品牌“界界乐”冠名，上海市第三届市民运动会组委会、虹口区体育局、虹口区总工会、虹口区体育总会、五星体育、上海市体育发展基金会、上海梦想成真公益基金会联合主办。
德国男子Schlitte是著名的腕力赛选手，他的右手前臂大约有46公分粗，强壮如大力水手，他甚至打翻了一个专门设计的角力机器人。但他的左臂却和普通人一般。Schlitte右臂强壮如大力水手在过去的10年时间里，Schlitte以职业腕力赛选手的身份周游世界。
打羽毛球是多关节复合动作，要用腕力，也要用到臂力，这样才能形成完整动作打好球。打羽毛球是有氧高强度的全身运动，不仅需要瞻前顾后、跑动积极，而且上肢挥拍击球的动作形式也不少，如大力跳杀、打高远球、抖动鞭打、平抽等等，这些大多数是多关节复合动作，要用到肩、肘和腕关节的肌肉发力。
