童年的零食让我们难以忘怀,那时候的日子单纯快乐!学校门口的零食摊。特别是70后、80后、90后,童年的零食对于我们更是人间美味。细数童年美食,让人流连忘返,下面提到的童年的零食,你可还记得,吃过一半的已经老了,忘不了的味道!
烤肠、面筋、辣条……提到童年,大家脑海中总会浮现各种各样的零食,你想到的童年零食都有哪些呢?“民以食为天,食以安为先。”食品安全影响着人们的身体健康,而校园食品的安全更是重中之重。记忆中的零食有不少如今依旧在校园周边有售,这些零食健康吗?到底是不是爸妈口中说的“垃圾食品”呢?
不过吃什么零食,这个讲究可就多了,下面这 5 种零食,最好别给宝宝吃:蜜饯、果脯、水果罐头:这种水果加工制品,在制作过程中,一般都会添加很多蔗糖,并且损失了较多维生素C、膳食纤维等营养成分,高糖低营养。
当妈妈的,对孩子的期望,除了健康,大概就是“聪明”了。核桃、鱼油、猪脑、大几百块一瓶的DHA……为了让娃的脑子不输在起跑线上,大家可是想尽了办法。想要宝宝更聪明,得抓住大脑发育的关键期,在营养上多下功夫。可是,现在很多家庭的餐桌上,总有一些食物多吃了非但没好处,还可能"伤脑"。