阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康科普杨医生编辑丨健康科普杨医生在这个快节奏的现代社会中，高血压已经成为一个常见的健康问题。许多人一听说自己患有高血压，就会立即陷入恐慌和焦虑中。
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱）的最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。据《柳叶刀》重磅报告表示，高血压是中国死亡的首位危险因素。高血压患病率高，但控制率却不高，这背后有很大一部分原因是大家对高血压存在认识误区。
一旦患上高血压，如果得不到及时有效的控制，就易诱发各种并发症，严重的话还会危及生命。头痛在高血压1期、2期、3期均可出现，但以早、中期高血压为多见，一般典型的头疼的位置处于太阳穴的两侧以及后脑勺的位置，有时候可能会是断断续续的头痛，有时候会是持续性的头痛，在血压下降后会随即减轻或消失。
大象新闻 继失眠、脱发、颈椎病、尿酸高、脂肪肝、甲状腺结节后，高血压的风还是“刮”到了这届年轻人身上……近日，#45岁以上高血压患病率已近六成#冲上热搜！根据《健康中国行动（2019~2030年）》数据显示，中国18岁及以上居民高血压患病率为25.2%，全国现有高血压患者2.
近年来，随着社会经济的快速发展和生活方式的变迁，高血压患病人群不断增长，并呈现出年轻化趋势。中青年高血压多呈“隐匿性”，早期常无明显症状，多于体检或偶然测量时发现。部分患者忙于工作，疏于健康管理，对高血压的危害认识不足，认为无症状就无需治疗。
药物，像一把双刃剑，用得对是守护生命的白衣骑士，用不对则可能变成潜伏在身边的无声杀手。今天，我们围绕“1要3不要”这个原则，用通俗易懂的语言，聊聊这枚药片背后鲜为人知的秘密，提醒你:慎用药，才能护好命。
