杀球的击球点是否应该在头上最高点(李在福)在我看来,答案是否定的,有几个原因:1.如果球在我头上方,我的眼睛需要往上看。我可以看到屋顶,但我看不到场地另一边。看不到我的对手和对手的场地,像这样,不如在身体前方击球。2.如果球在头上方,击球之后,身体会失去平衡。
如何训练杀球的力量。这次讲的要点是,如何训练来增加杀球的力量。我的回答是:训练,训练,再训练!第一步,学习如何利用手腕。这个训练是来帮助如何利用手腕的,很多人利用肩膀,而不是手腕,记住,90%的力量来自手腕,而不是肩膀和手臂。
羽毛球杀球,作为羽毛球技术中的重要一环,手肘的运用至关重要。上一集讲了,在杀球中,手肘的直接向后引使用技术是一个关键点,本文将会详细介绍手肘要收紧的原因和操作方法。手肘张开太大,也会失去力量和精度。手肘的第二点,手肘要紧。因为手肘收紧了,才能张开产生力量。手肘这样贴身收紧。
不得不承认杀球的确是羽毛球项目中球速快、且具杀伤力的进攻性技术之一,通常是比赛中直接得分的最有效的手段。但如果你没有掌握杀球的技术,你的进攻手段就会变得单一。今天趣运动和大家聊一下,正手杀球,反手杀球和跳杀吧。正手杀球杀球前准备:①站位一般要靠后,但不要超过后边线。
很多羽毛球初级爱好者,在学习杀球时,打的好的球友或者一些教练都会对他们说,杀球一定要抢高点,而且越高越好。他们听了羽球“老鸟”的话,就信以为真了,但是真的是这样吗?赵剑华跳杀(注意看击球点)李在福教练认为,杀球时击球点在“头顶最高点”是错误的!正确的击球点应该是在“头顶上前方”。
网上有教正手握拍,很多人说球拍放在手指关节处,如下左图1。大家发现没有,真正大力杀球或高远球时这样不容易发力。我们看看高手是如何握拍的:大家看,这些专业球员的握拍,球拍根部都比较靠手腕而不是偏指根,问题来了,到底图1和图2哪个正确呢?
其实在刚接触羽毛球这项运动的时候,也经常听到球馆的球友教导:“你击球时要内旋发力呀,不内旋发力怎么能把球快速而有力的击打出去!”那时候的我总是一脸懵逼,什么是内旋发力?怎么个旋法?而球友的指导动作,看着似乎和我击球动作相差无几,难道我挥拍没有内旋吗?