俗话说一病百虚，不管是大病还是小病，对人的身体造成的消耗都是非常巨大的，消耗没补充，便会出现很多不适症状，例如这次的新冠病毒，很多人感染后都相继康复过来了，但是却仍然会出现没有胃口，容易疲倦，睡眠不安稳，嘴唇干，尿少，或者依旧有点干咳等情况。
什么样的人喜欢看中医？我总结主要有两类，一类是属于疑难杂症，西医没办法诊断病因，拿不出治疗方案了，才来找中医求治。还有一类就是慢性病或久病缠绵的患者，天天吃药，结果身体越来越虚弱，来找中医，想知道有什么可以长期服用没有副作用的的中药方？
感染新冠之后，胃口不佳，甚至还瘦了几斤，于是有些人“阳康”后就开始“报复性”进补。广东省妇幼保健院中医科主治医师马书鸽表示，生病后，身体的机能还需要一段时间慢慢恢复，此时脾胃功能也还很虚弱，如果饮食失节，则很容易导致病情反复或体内遗留郁热。
许多“阳康”的小伙伴们，虽然还有些咳嗽、乏力、体虚等症状，但吃吃喝喝各类的活动全都安排上了。不少人觉得，免疫系统正在打仗，作为后勤支援，必须给身体储备好能量，即使是很难受、没胃口，也努力进食，甚至食用大鱼大肉或滋补药材等，只为了给免疫系统补充足够战斗力，没想到却是得不偿失。
到了一定的年龄，总是感觉身上没劲，身上的小毛病就没断过，今天我给大家分享中药黄精的几种搭配，从头到脚帮你调理身体。中医上讲虚则补之，而黄精性味甘平，走脾、肺、肾三经，既能补气阴，达到健脾、润肺、益肾的作用。
