INEOS Eliud Kipchoge自行车学院是一个非常有潜力的新生事物,让我们年轻有才华的自行车骑士能够朝着自行车的最高水平迈进。基普乔格也加入了非常火爆的骑行运动,其实在中国,整个上半年,骑行运动也是异军突起,炙手可热。
基普乔格。进入3月之后,重回赛道的大众马拉松赛季迎来了赛事密集鸣枪的阶段,事实上,在此之前,中国跑圈就已经经历了一个“马拉松小周末”,两天时间超过20场比赛,接近30万人参赛。赛事回归了,跑者们要如何把两三年前的比赛节奏找回来?又要如何健康安全地冲击更好的成绩?
基普乔格是如何安排训练的?撰文/达子、灯芯绒编辑/灯芯绒出品/马孔多跑步研究室自2013年转战马拉松以来,基普乔格一共参加了15场正式比赛,其中13次拿到了冠军,人类历史破2第一人,成功卫冕奥运马拉松金牌。
近日,基普乔格的最新纪录片《最后的里程碑》上映,再次带我们回顾了那一次伟大的159挑战。2019年10月12日,美丽的维也纳公园,在一条激光引导线和41名兔子的带领下,基普乔格用1小时59分40秒,创造了人类的历史。
昨天体坛最重磅的新闻,无疑就是新的马拉松世界纪录,在柏林马拉松上诞生了。竞技体育的成绩,和天时地利人和息息相关,而在所有的田径项目中,马拉松的运动员发挥无疑最受赛道环境影响,而柏林马拉松,则拥有运动员们最喜欢的赛道环境——气温适宜,柏林9月的平均温度在11-19摄氏度,9月下旬温度更低,而世界田联曾推出的跑马拉松的最佳温度为5-15摄氏度;
11月23日,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳与耐克运动员、马拉松之王、奥运冠军埃鲁德·基普乔格(EliudKipchoge),从马拉松的运动科学到跑步精神,展开了一场关于“破速人生”的深度对话。
新冠病毒的确可能造成心脏损害,但与运动没有直接关联,是新冠病毒造成了心肌炎,而不是运动造成了心肌炎,只不过运动时心率会上升,使得偶发心肌炎的人群表现出更为明显的心肺症状,这让人们误以为是运动造成了心肌炎。
乳酸阈值是衡量运动员耐力极限的一种生化标准,它关系到肌肉在持续高强度运动时产生乳酸的速率和乳酸被身体清除的速率。一旦这两者失去平衡,运动员会迅速感到疲劳。乳酸阈值作为评估跑者耐力和性能的重要生理指标,对于了解自身训练状态和调整训练计划至关重要。