想象一下，连续几天沉迷于您最爱的书籍或者长时间盯着电脑和手机屏幕后，那些曾经清晰的字母和图像开始变得模糊不清。这不仅仅是一个小插曲，而是我们许多人在日常生活中常遇到的问题，特别是在中老年人群中更为常见。
随着年龄不断增长，岁月的痕迹不光留在人们的容貌上，身体上的变化也将非常明显，比如逐渐佝偻的身形，越来越差的体力，不灵便的腿脚、越来越模糊的视力等等，都十分影响日常生活，但这是生长的自然规律，没有人可以避免或是逆转。
最近一个月，李叔叔发现自己读书不到半个小时就出现头昏，眼睛酸胀，到眼科医院进行检查，医生告诉他眼睛已经出现老花了，看书读报时需要佩戴老花镜。老花，医学上称为老视，是一种正常的生理现象，是身体开始衰老的信号，几乎每一个人都会得老花眼。
衰老体现在眼睛上，就是“老花”到了一定年龄后，调节能力衰退。晶状体核硬化，产生近距离阅读困难。一般来讲，人在45岁-50岁之间调节力开始逐步下降，大约到65岁的时候，眼睛就几乎完全就没有调节力了，就需要300度的花镜。
