做法步骤1、用豆浆机的量杯取一杯杏仁放入豆浆机内。2、放入水到水位线。3、开机，选择果仁露。4、几分钟后，一杯美味的杏仁露就做好了，根据个人口味放入适量的糖拌匀。心情故事非常喜欢喝露露杏仁露，看了一下配料表，就是杏仁，水和添加剂，所以自己在家也试着用豆浆机打出来，味道很纯正。
市售的各种美味饮料，少不了添加剂， 再好喝也不能多喝，特别是小朋友更不能多喝， 现在的豆浆机功能不少，轻轻松松的就可以做出好多好喝的饮品， 绝对无任何的添加，香浓的味道比市售的好喝好多倍， 最重要的自己在家做，放心又干净，快快动手做起来吧。
杏仁分为苦杏仁和甜杏仁。苦杏仁要在药店才能买的到，一般我们吃的杏仁是指甜杏仁，正确食用杏仁能够达到生津止渴，润肺定喘，润肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁虽好，但也不能贪吃，每天用量不要超过30克。1. 杏仁洗净，用水浸泡。
除了年轻人喜欢喝的碳酸饮料和果汁外，母亲还买了一箱杏仁露。大家知道，除了鱼油之外，多不饱和脂肪酸的植物来源主要是坚果，这其中就包括杏仁，此外杏仁也是蛋白质、维生素E、B族维生素以及镁、钙、铁、锌、铜等矿物质的理想膳食来源。
近来，伴随着天气变凉，大家应该能明显感觉到特别的“燥”！用一句话总结就是：问世间秋为何物，怎一个“燥”字了得！先来看看，你有没有以下症状——①口干舌燥，声音沙哑，干咳少痰；②皮肤粗糙，大便干结；③失眠多梦，烦躁不安。如果有，那你可能被秋燥缠上了！
我家就有呼噜交响乐，从老公到刚满3岁的小四，都会在睡觉时打呼噜，并且张嘴呼吸，真的是好烦好无语，但是现在他们都没有了腺样体困扰，所以我决定把秘方奉献出来了，哈哈，送宝妈们一个养育护理胶囊，解决和我一样的困扰。
