韭菜韭菜是一种家常蔬莱,最适合用来和猪肉包饺子吃,韭菜的营养价值也高,含钾元素而且润肠通便,韭菜在中医食疗里有一个名叫“起阳草”,对于阳气不足经常四肢发冷,手运化不足的人,适当食用一些韭菜,可以起到激发气血流通和阳气提升作用。
今天给大家分享6种家常蒸饺的做法,皮薄味美营养丰富,蘸上酱油醋好吃过瘾,快快收藏吧!食材:白萝卜500克 猪肉400克 饺子皮30个左右 盐1茶匙 葱30克 姜8克 老抽1勺 生抽2勺 蚝油1勺 十三香适量 香油1勺 食用油适量。
导语:入秋后吃饺子,这馅第一鲜,润燥解馋贴秋膘,鲜美营养,别不懂吃。这是因为三伏天气温高,韭菜因为缺乏水分,吃起来口感很粗糙、纤维也很粗,吃起来就像吃草一样,所以人们一般会在三伏天把韭菜割下来扔掉,让它重新生长。