很多人会觉着白开水“没味儿”，口渴时更喜欢喝一些号称“口感与健康并存”的饮品——苏打水。各种各样的苏打水，不仅口味五花八门，还冠以“无糖”“0脂肪”“健康养生的碱性饮品”“天然的弱碱性水”等名号。在网络购物平台搜索“苏打水”，国内国外的品牌汇聚，销量可观。苏打水是种什么水？
很多的饮料里面就含有很多的苏打水，并且出现了很多苏打水减肥的广告，这时一些女孩就按耐不住了，就会大批量的去买苏打水，就是为了减肥，苏打水减肥的广告也吸引了大量的消费者来购买，但是喝苏打水真的可以减肥吗?
“0卡0糖”的苏打水更健康吗？部分人群不适宜，白开水、纯净水才更健康安全炎炎夏日，主打“0卡0糖”的苏打水，成了年轻人的“网红水”。那么，苏打水真的是健康水吗？为此，记者展开了调查。超市货架上，摆放有多款苏打水。
有些人一边喊着要多喝水，一边忙碌半天就是滴水不沾。如果现在告诉你，喝水有五大好处，你还会忘记喝吗?因此，当身体缺乏水分时，营养吸收不够，大脑就会发出身体需要养分的信号，误以为“饿了”，产生“饥饿假象”。
