说到沉睡后的大脑意识这个话题，菌菌突然想到了上学的时候舍友的睡眠小趣事。在刚刚接触化学周期表的三四天的时间里，我们每天晚上都会听到舍友梦中背元素周期表：氢…氦…锂…铍…硼……以至于我们整个宿舍，那个时候背元素周期表是最快的一批。
杜克—新加坡国立大学医学院和新加坡国立大学机械生物学研究所联合发现一种唤醒休眠神经干细胞的新方法，为自闭症、学习障碍和脑瘫等神经发育障碍提供了潜在的新疗法。发表在《科学进展》上的这项研究表明，名为星形胶质细胞的神经细胞对于唤醒大脑中休眠的神经干细胞至关重要。
睡觉对于我们人类来说是一种正常的生理需求，在自然界中不仅人类需要睡眠休息，就连动物也尚且如此。在睡眠时，动物的一些感官会失去感知能力，由于运动减少，它们也经常会成为其他大型动物的捕杀对象，当然在自然界中还存在着一种“半脑睡眠”的动物，比如海豚和鲸鱼，当然在飞行的鸟类中，军舰鸟也是半脑睡眠状态。
【新方法唤醒大脑休眠干细胞】财联社8月21日电，杜克—新加坡国立大学医学院和新加坡国立大学机械生物学研究所联合发现一种唤醒休眠神经干细胞的新方法，为自闭症、学习障碍和脑瘫等神经发育障碍提供了潜在的新疗法。
这是一种程序性死亡，人到20岁之后，脑细胞就开始以每天10万个速度递减，许多年来，人们一直认为大脑只开发了10%左右，这种谬论统治了人类将近100年，最近的核磁共振显示，人类大脑的每个地方都是高效利用的，大脑开发率高达100%，并不存在所谓的沉睡，闲置细胞。
参考消息网4月12日报道美国《华盛顿邮报》网站2月28日刊登题为《在整个生命周期，大脑是如何衰老的》的文章，作者是凯特琳·吉尔伯特，内容编译如下：大脑是在童年时期达到巅峰吗？30岁以后一切都开始走下坡路吗？65岁的大脑能够跟得上青少年的步伐吗？
我最近焦虑好多了，做事也不急躁，整体都在变好，服的药物也减了一粒，真的要很感谢你们…人会产生梦境的科学解释是，人在睡眠时脑细胞也进入放松和休息状态，但有一些脑细胞并没有完全休息，微弱刺激就会引起活动，从而引发梦境，比如白天有一件事情非常令人兴奋，临睡前还在想着该事情。
来源：生命时报微信 “中午不睡，下午崩溃。”忙碌的生活中，午睡已然成为许多人缓解压力、恢复精神的一大习惯。除了能给身体“充电”，一项新研究还发现了午睡的隐藏好处：降低肥胖风险。 《生命时报》结合该研究及专家观点，解读午睡的益处，并教你睡一场健康的午觉。
