这个春节你家嗑瓜子了吗？聚会时人手一把“咔咔咔”就能“嗑出年味”，但其实瓜子嗑不对也会影响健康哦！春节嗑瓜子要注意啥？怎样才能不长胖？这篇“嗑瓜子指南”快来查收！延缓衰老、改善失眠嗑瓜子原来有这么多好处提到瓜子，大家可能首先想起葵花子。
央视新闻客户端 新年的坚果盘子里，瓜子可是常客，人手一把，就能“嗑出感情、嗑出年味”，在“咔咔咔”的声音中，混杂着大家的欢声笑语，已然成了一种独特的家乡记忆。今天就来说说关于嗑瓜子的事儿，最后还给大家准备了嗑瓜子指南。瓜子种类多，营养各异提到瓜子，多数人脑海中一定是葵花子吧？
过年了，可能北方的朋友走到哪里都会随身带上一把瓜子，随时随地掏出，坐在阳光下，嗑上几颗，和朋友们聊聊往事，是最轻松不过的事情了。但是最近有传言称，过年了要少吃点瓜子，尤其是肝病患者。为什么肝病患者要少吃瓜子呢？是因为瓜子伤肝吗？瓜子伤肝，是真的吗？
前几天来了一个患者，这位患者本身就有银屑病，但是已经很多年没有复发了，最近在家里闲着没事就嗑瓜子，几乎每天一袋瓜子。没多久就开始上火，舌头疼不说，嘴角也开始长泡、溃烂，后来没多久，从面部开始，银屑病出现同形反应，慢慢的身上也开始扩散.。于是看控制不住了就立马来了医院。
