这病可不简单，不少人深受其苦，像下肢疼痛、脚底发麻、弯腰困难，这些症状熟悉吧?我接诊过这样一位患者，张女士，48岁，第一次感到腰椎不适是在十五年前，之后也有过一些症状，但都没有放在心上，最近几年，下肢常疼痛难忍，弯腰似有千斤重，极为艰难，右脚前掌麻木无知觉，有时候咳嗽还会扯到腰部不适，吃过西药，输过液，也买过不少膏药贴，但症状一直反反复复，很是折磨。
患者 女 50岁 市酒厂职工 长期从事重体力活动，一个月前 腰疼 经针灸治疗后好转。前两周早上再次突发腰痛，伴下肢麻木、腿软无力入院检查，磁共振示L2，L3/L4/L5膨出，住院输液理疗效果不佳，随前来就诊。
我们会发现，有腰椎间盘突出的朋友，很大一部分会表现腿脚麻木。比如今天这位年轻的小哥哥就是这样。他是两个椎间盘突出，然后每天都感觉腿脚有点麻。腿脚麻，很大一个原因就是血液循环不畅，营养不能到达神经和下肢。这位小哥哥的情况，可以分为这几个问题，一个是局部的受寒。导致局部的筋比较紧张。
徐女士因为腰椎间盘突出的原因，导致她腰疼的厉害，腿脚麻木，这让她走路都困难，走起路来一拐一拐的。3周前，她在家人的陪伴下找到我。徐女士很难受的说道：主任，我现在脚一碰地就疼，腰也酸的不行，走不了路，太难受了，走路都是一拐一拐的。
今天早上起来走路，除了腰部发硬外，发现右脚越走越麻，这是怎么回事，之前没有这么明显感觉，躺下后明显减轻，难道还有压迫，难道还得严格卧床休息？急性期早过了，也得适度锻炼呀，要不腰背肌都废了。或许有些锻炼方式不对？求解？
