冬天外出时,戴帽子是一个既保暖又能预防疾病的好习惯。研究显示,在静止状态下,如果不戴帽子,气温较低时会有大量热量从头部散失。北京老年医院卒中二科主任医师指出,戴帽子能有效减少热量散发,帮助身体保暖,并有助于预防多种疾病。01 戴帽子能预防3种疾病!
冬天来了,寒风一吹,很多人第一反应是裹紧大衣、拉上围巾,甚至恨不得把自己塞进羽绒服里。你的头顶可不只是个“装饰品”,它可是身体的重要“温控开关”,一旦没有保护好,心脏可能就得连夜加班,身体健康也会跟着受影响。