现在更是在综艺节目中圈粉，不过其实偶尔也还是会有些争议，这也正常，毕竟人红是非多。看来有一种技能叫关晓彤的“麻花坐”，她把自己的双腿卷得像个麻花一样，这个姿势也是全网都来尝试，但是体重过百的女生肯定是做不到了。
最近，网络热传的“葛优躺”掀起市民模仿热潮。瘫坐沙发，这样的姿势真的舒服吗?骨科专家提醒市民千万不要模仿，小心别真的“瘫”了。不久前，明星大张伟在某电视节目中形容北京人“坐没坐相”，喜欢“瘫”在椅子上，网友按照他说的特性，找出娱乐圈中“京城四瘫”：大张伟、鹿晗、易烊千玺、张一山。
Notice不少爹妈晚上在家忙陪娃，上班午休时间短、办公室地方小，导致不得不放弃午睡，使午睡变成了“无睡”。但美国一项小型研究表明：午睡片刻可以减少冲动行为，改善人承受挫折的能力。最新研究RESEARCH﹀该研究发表在《个性与个体差异》杂志上。
#夏日生活打卡季#众所周知啊不管是什么年龄段的男生“腰”都是一个存在感很强地位非常高的部位但因为种种原因很多人都遇到了坐久了腰疼站久了腰疼躺久了也腰疼的状况所以是时候给大家分心几个能保护腰部的小动作了！
一年一度万众期待的春节长假快要来临了！！！比起去看「人山人海」的风景，相信很多人都是：在家躺着~每天从床上到沙发，各种姿势，各种花样，轮番躺.....但是你可能不知道，有很多躺姿会在潜移默化中改变我们的骨骼结构和肌肉功能（因为受力改变或者应力集中引起的），会导致很多不好的后果。
文章开头先问问大家：你们在床上的时候最喜欢哪种姿势？（图片giphy）可别想歪啦，小薇问的是你们睡觉时躺的姿势。小薇最近看到一个很吓人的新闻，说睡觉姿势不对，会对身体健康造成严重影响！这些很多人爱的睡姿，让你的身体悄悄受伤！大家可以看看，平时是不是喜欢用这样的姿势睡觉。
睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受——你的睡姿可能出了问题。据@科普中国，仰卧睡时脊柱的压力最小，且对于全身的肌肉和关节来说，不易偏离中立位，身体更容易放松和修复，是对脊柱最友好的睡姿。
还比较懒，不爱运动，今天我就来给大家分享4种超燃脂的懒人睡姿，不但让你睡出健康来，还能边睡边减肥。开始之前，我们首先要让自己的身体保持平躺在床上，平躺后可以双腿屈膝，然后曲腿往右侧扭转，放在床上，上半身可以保持不动或往反方向扭转，每次坚持30秒，然后换方向进行，如果还是具体不清楚
