过年吃鸡寓意吉祥,因“鸡”字发音与“吉”相似,所以成为各地年夜饭必备。”主料三黄鸡 (适量)辅料香菇 (适量)厨具无分类冬季菜谱 秋季菜谱 汤羹 清淡 炖 数小时 简单难度主料:三黄鸡、香菇辅料:枸杞适量调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量整鸡焯水去杂质、血沫。
这道菜做法简单,家人或者客人都喜欢这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,用香菇和鸡一起熬汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率香菇鸡汤接下来,我们开始做吧食材:鸡肉 | 200克姜片 | 20克
昨天小编分享了一道猪蹄汤,朋友们去尝试一下了嘛?感觉怎么样?小编今天要分享的是香菇炖鸡,这道煲汤,汤汁也很新鲜,主要是香菇,吃起来很不错的!小编这几天分享的几乎都是煲汤类的,不知道大家喜不喜欢,如果有喜欢其他类的可以在评论区留言,看看小编会不会做,再分享给大家!
香菇炖鸡汤的主要食材为整鸡、香菇、红枣、枸杞、姜片、盐,其做法简单,味道鲜美。这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。
香菇炖鸡汤,清香浓郁,鲜嫩美味,可温补气血,补虚益脏,健脾和胃,老年人常食可滋补身体。中医认为,鸡肉,性温,味甘,可益五脏、补虚损,有很好的食疗作用又容易被消化吸收,是养生滋补佳品。香菇性平、味甘、气味芬香、口感滑嫩且营养丰富,具有益气健脾、和胃补虚的功效。
材料:冬菇30克,鸡胸肉100克,生姜2片。做法:先将冬菇洗干净后提前2至3小时用冷水浸泡,然后用剪刀剪掉冬菇的蒂,与切成薄片的鸡胸肉一起放进炖盅,隔水炖50分钟,加入少量盐,调味后再炖5分钟后即可服用。
做法步骤1、土鸡半只(够一家三口) 凉水浸泡去除血水(约3小时,中途换水数次) 个人不喜欢焯水 觉得会流失香味和营养 嫌麻烦的小伙伴可以直接焯水(凉水下锅)2、香菇一小把就可以了 泡发5小时左右(泡的水留用) 我用的是我们家乡秦岭的纯天然木棒生长的小香菇 大家可以尝尝哦~ 3、砂
本身秋季干燥就容易引发咳嗽,再吃寒凉的食物只会咳上加咳,而温润滋补的汤水不仅能够缓解干燥,还能够加强营养,增强身体素质,提高免疫力。今天,就给大家分享5道全家老小都能喝的滋补鸡汤,营养丰富,暖胃补脾还润肺,多喝身体好,平安过秋冬。