“今天你跳《本草纲目》了吗？”11月29日，长沙周南中学，《本草纲目》的音乐一响，同学们就忍不住开始准备跳操。该校将大课间体育活动内容和形式进行创新，把传统的简单跑操玩出了新花样，让学生们从过去的应付变成了全身心投入，《本草纲目》这款健身操成了最受师生追捧的大课间项目。
日前，育红小学创新跳绳形式，推出《本草纲目》版跳绳。在动感十足的音乐下，育红小学跳绳队踩点精准、激情四射，活力演绎花样运动。此次跳绳活动不仅增强了学生体质，而且展示了同学们积极向上的精神风貌，富有特色的绳操给孩子们带来了无穷的乐趣，让孩子们在快乐中锻炼，在锻炼中成长。
熟悉的韵律，舒展的动作。在海港区北环路小学的操场上，5月10日上午课间操时间，全校师生化身“刘畊宏女孩儿男孩儿”，一起跳起了红遍网络的刘畊宏健身操。自5月5日起，北环路小学将《本草纲目》健身操安排到了大课间运动中，成为了孩子们颇为期待的一项活动。
中华文明上下五千年，纵横八万里。本草纲目是我们古人医疗智慧的结晶。本草纲目健身操，跳法，节奏感，都是很快的。没有中国武术的影子，中国武术，讲吞吐呼吸之法，比如太极。为什么本草纲目健身操吸引了那么多人去围观。
