现实生活中对“害羞”这个词相信大家都不陌生，有时候自己也会有“害羞”的时候，害羞，脸红是正常的，原因是我们的交感神经的过度兴奋，特别没“害羞”的人，也可以说是性格偏内向，但不是全部内向的人都“害羞”特别害羞的人会胆怯怕生，也是自信心不足的表现。
有时候人突然表现出来的害羞往往是因为生活中收到了打击或者活动范围受限导致人很拘谨，比如受人欺负、父母过分保护、离婚或者失恋等打击都可能使人变得胆怯。那么我们该如何克服害羞呢？1.调整呼吸，放松肌肉，可以试着握紧拳头再放开，如此重复多次。2.
“你脸皮真薄”、“他可害羞了”、“她可容易脸红了，或许你天生性格如此容易害羞，和陌生人一说话脸立马就烧起来了，适度的害羞其实可以增进朋友之间的好感，对方会觉得你真实善良，可是过度地害羞痛苦的一定是自己，过度的害羞容易脸红其实也有可能是一种病。
情侣之间经常营造一些甜蜜的瞬间，对增进感情还是很有帮助的，女生有些不经意的小动作或是行为，可能都会撩到自己男朋友，这个很多女生就不知道了吧，接着看下去你就明白了，不仅女生会被男生的某些行为或者动作吸引，男生也会，而且被撩的时候，心理活动应该是蛮丰富的，一起看看吧!
