如发现自己血压升高，要做好自我家庭血压监测，至少监测一周时间，每天测量4个时段（清晨空腹、上午9至10时、下午3至5时、晚7至9时），并且记录数值。当血压已经处于130-139/80-90毫米汞柱，这属于临界高血压，应积极改善生活方式，这样才有可能逆转。如何做好健康管理？
现代快报讯（通讯员 傅宣 记者 顾潇）扬州12岁小胖墩春节后总是感觉头晕，还有些嗜睡，到医院一检查，血压竟已经飙到了140多。对此，扬州大学附属医院心血管内科主任医师夏光伟表示，春节后高血压患者明显增多，高血压年轻化的趋势也非常明显。
本版漫画/何朝霞长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 杨文 张欣舟35岁男子小曾患有高血压，自行服药一段时间后，因血压下降停药，结果被送入ICU抢救……说起高血压，很多人觉得这是一种老年病，然而近年来，高血压患者的年轻化趋势愈发明显。
今年10月8日是第26个全国高血压日，今年的宣传主题是“健康生活，理想血压”。近日，世界卫生组织发布了首份《全球高血压报告》，其中详述了高血压在全球范围内造成的破坏性影响，并就如何战胜这一无声杀手提出建议。
王先生，男，37岁；因头昏、头重、视物模糊、乏力一周左右，于7月11号早上，到本市第八人民医院体检中心去体检；体检中心首先测了一个血压；血压是213/143mmHg；抽完血后，体检医生在体检导引单上记录下血压后，让患者到心内科就诊；心内科医生再次测量血压，是200/140mmHg
《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，患者人数已经超过2.45亿。其中18-44岁、45-59岁和60岁及以上居民高血压患病率分别为13.3%、37.8%和59.2%。
极目新闻记者 刘迅通讯员 吕惠 宋蒙有些人平时身体没有不适，体检时才惊讶发现血压已严重超标。10月8日是全国高血压日，极目新闻记者走访发现，这种“无症状高血压”在临床并不少见，尤其是在中青年人群中占比较大，很多人直到收治入院仍不相信自己有高血压。
潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 王蕊 朱诗意5月17日是世界高血压日，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，也就是相当于4个成年人中就有1人得了高血压。近年来，高血压年轻化趋势明显，不良生活习惯是主因。高血压初期症状不明显，但长期控制不当会引发严重并发症，甚至猝死。
5月17日，是“世界高血压日”。高血压，是指血液在血管中流动时，对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，可能会导致冠心病、脑卒中等疾病发生，也被称为无声的杀手。目前，我国现有高血压患者近3亿，而且低龄患者人数总体呈上升趋势。血压多少，才算高呢？
