今天要介绍的健身名人叫做雷切尔·乔伊（Rachel Joy），是一位来自美国的健身模特，品牌大使和网络红人。经过多年的训练和严格的饮食，她拥有了现在这样完美的身材。最开始的时候，雷切尔在佛罗里达州的母校走了两年的时装秀。
2019年夏天，丽萨又迷上了重力训练，每天早上5点半就起床训练，每周训练五天，总共约30小时。年仅10岁的丽萨在她的社交媒体上有近五万名粉丝，尽管偶尔会有负面评论，但大多数人都对丽萨惊人的体格印象深刻，看到丽萨这么勤奋努力，许多网友深受鼓舞，纷纷为其点赞，同时也感叹自己还不如一个
我有一个娃，有六块腹肌，没有啥借口！怎么看都是一张励志正能量的图片啊，却没想到被网上的喷子们骂惨了。。。「这就是在歧视胖子！你利用自己妈妈的身份来炫耀身材，就是不知羞耻」还有人酸她说：「简直有损你的人格，你肯定不用为了生计而奔波工作！
美国加利福尼亚州的温迪·艾达拥有完美的身材和六块腹肌，现年64岁的她常常被误认为比其41岁的女儿还年轻。43岁时，温迪开始尝试健身，最终成功减掉了80磅(约72.57斤)。57岁时，她第一次参加了健身比赛，拿到了3座奖杯。此后，她先后获得了8次全美冠军。
据说，每一个减肥成功的胖子都会成为一个励志传奇。虽然这些人背后的故事略有不同，然而却一个比一个精彩。今天，Keep君就分享一位身高 162cm 的励志 Keeper“Kim_CA_Britza”，她的身材很典型，像很多人一样，没有胖得很夸张。
近日，有网友发现，《盗梦空间》女主扮演者艾伦·佩姬，在社交平台上晒出一张腹肌照片，引发全网关注。艾伦·佩姬光着膀子，拿着手机对着镜头自拍，她单手放在口袋，留着男士短发，脖子上还戴了一副项链，显得男人味十足。
当地时间9月30日，科勒·卡戴珊在个人社交媒体上分享了一组美照，从她的发文看，这主要就是为了宠溺她的粉丝们，因为她在该平台的粉丝数已经突破了1.87亿，这是个非常庞大的数字，尽管相较于她的二姐金·卡戴珊的2.56亿和同母异父的妹妹凯莉·詹娜的2.72亿，还是有所差距的。
