我发现，生活中遇到的一些人，明明已经很优秀了，可还是觉得自己不够好。尤其是女生，面对别人的称赞和表扬，常常会有莫名其妙的“不配得感”。觉得自己不值得被认可，哪怕已经取得了耀眼的成绩，也还是认为自己一无是处。其实，这是自我认知上的偏差所带来的不自信。
保持一颗清净心，不断向内探索。人生是一场不断完善自我的修行，在纷繁复杂的生活中，我们所走的每一步、所做的每个选择，都在塑造着我们的未来。在这个过程中，需要怀淡泊心修正气，以沉静心养清气，用宽容心化怨气。
点上方蓝字关注我：分享跑步减肥传递正能量关注即可获赠全套跑步减肥知识、视频精华版新浪微博@跑步心情 |公众号@跑步心情“能够做到自在的做自己，做一个闪闪发光有足够的勇气和坚持去为了自己想要的任何一种生活去努力，去拼搏的自己，你需要有一颗强大的内心，为自己负责，坦然接受自己的选择所
十一回家，坐在咖啡馆里同一个朋友聊天，这姑娘靠在自己男友的肩膀上笑靥如花，满脸闪耀的都是blingbling的幸福。她睁着大眼睛看着我，不解地问：“你在北京啊，一个月钱也不多，除掉房租水电花费，也没剩多少了啊，值得吗？”我笑着回答她：“确实是辛苦，但是你知道吗？
