目前新冠病毒的毒株“奥密克戎”虽然具有超强传播力，但毒力大大减弱，无需过度担心和焦虑，记住下面三个“锦囊”，科学应对“奥密克戎”。“一个好心态”:不过分焦虑，不过分“轻敌”，科学认识病毒，权当一场特殊的感冒。
【健康提醒】多睡觉、少熬夜可以增强免疫力要想保持好人体屏障，增强免疫力，就要好好睡觉，避免熬夜。健康中国行动推进委员会印发的《健康中国行动（2019-2030年）》中明确指出，长期的睡眠不足会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险，损害认知功能、记忆力和免疫系统。
