在当今社会，吸烟已成为一个广泛关注的健康问题。尽管吸烟的危害早已被广泛宣传，但仍有许多人对其潜在的风险缺乏足够的认识。本文将深入探讨吸烟对肺部及其他器官的具体伤害，以及戒烟的重要性，希望能帮助读者更全面地了解吸烟的危害，并激发他们戒烟的决心。
编译：公子欣近日，伦敦大学学院的行为科学家们发现，对于长期吸烟者来说，仅仅一支烟就会减少约20分钟的寿命。他们在《成瘾》杂志上发表了一篇社论，概述了对英国吸烟者寿命的研究。吸烟是全球导致疾病、残疾和过早死亡的最大可预防原因之一。有大量研究表明，吸烟严重危害健康。
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明，仅吸一根烟，就会缩减约20分钟的寿命。研究发现，在长期吸烟者中，男性吸一根烟，会短寿17分钟，女性短寿22分钟。与此同时，吸烟的危害具有累积效应。
来源：环球时报每抽一支香烟可使人缩短20分钟寿命？据英国《每日电讯报》12月30日报道，研究显示，平均每吸一支烟会令女性减少22分钟寿命，令男性减少17分钟寿命。这项研究工作是受英国政府委托，研究吸烟对家庭成员造成的危害。此次研究结果几乎是早前预估的两倍。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉！如有身体不适请咨询专业医生！老一辈常说，"人生如茶，何必苦熬"。这话放在烟民身上，或许该改成"人生如烟，何必自焚"！
