出门钓鱼时，很多人不可避免会遇到长尺寸鱼竿难抛投的问题，本文系统讲下如何抛好长尺寸鱼竿，让鱼漂和铅坠落到目标钓点。要想在使用长竿时抛投稳准，需要两点，其一是抛竿基本功，其二是鱼竿本身。一、抛投基本功长尺寸鱼竿如7.2米没有绝对的轻硬挺，首先需要我们练好基本功。
钓鱼时，渔夫的鱼钩应该居中。这样做是为了让抛竿时的动作更加自然、协调。从抛竿到鱼钩落下的位置，自然的手会定在这个位置。如果鱼钩不居中，就会影响到动作的规范性和准确性。钓鱼时，鱼钩应该位于鱼腹的边缘，这样才能更好地钓到小鱼。
在野外垂钓的钓友应该都有一个通病，怕麻烦、不想带那么多东西，东西带多了去到地方也不一定都能派上用场，鱼竿带几种、饵料带几种、还有钓箱钓椅七七八八的，加起来一大堆，我去钓鱼基本上也就一条鱼竿、几种钓饵、一个钓箱和一条打窝船。
野外垂钓一些有经验的钓者选好钓位，打好窝料后，每次扬竿抛饵总会一抛一个准，钩饵总会准准的落在窝点内，为什么有的新手在抛竿时总是感到力不从心，抛出去的钩饵或徧左了、或徧右了、还有靠前了靠后了，总是抛不到理想的窝点，由于不能抛到固定的钓点大大影响了你的鱼获，你是否还在为此而烦恼，掌握以下三点相信你在抛竿时也会得心应手，准确将钩饵抛到窝点。
