即使是对那些经常在健身房锻炼的人来说，他们同样也很少能练出漂亮的八块腹肌。在部队服役的两年时间里，他们不仅整个人的形象气质会有非常大的改变，看上去要比入伍前精神了很多，同时八块腹肌也几乎成了他们的标配。
俗话说，一人当兵，全家光荣，对大多数男生来说，成为一名身着军装的军人是他们一生的梦想。如果身边有人当兵的人就知道，有很多人在入伍前是吊儿郎当的，但是当他们从部队退伍后，不仅整个人变得精神很多，同时自律性也变得越来越好。
军人们是保卫国家安全的重要力量，所以必须要经受住最严格的训练，还要掌握各种军事知识与武器的使用技巧，很多新兵到了部队之后，都觉得自己“饱受摧残”，但是这些热血青年到了最后也都忍下来了，那些年受过的苦和累，最终也变成了身上那令人羡慕的“八块腹肌”。
国乒女队史上一位实力强劲的世界冠军及奥运冠军，球员时代的郭跃，实力其实是有目共睹的，哪怕没夺得奥运女单冠军，只拿到了奥运团体赛冠军，但当郭跃退役后，再回首，去看郭跃球员时代的表现，只能用一个强字来形容了。
昔日的体操奥运冠军杨伊琳分享了自己最新美照，她时隔多年再次穿上熟悉的体操服，摆出多个赛场上的动作，还是那么优美动人，不同的是她外形发生了很大变化，退役后身材二次发育，变得十分傲人，皮肤变得更加白皙紧致，样貌也更加精致了，妥妥的“女神模样”，看着令人赏心悦目。
很多NBA球星在球员时期可能保持不错的体型，而退役之后大部分NBA球员身材都会走形，这也不难理解，毕竟还是NBA球员时，出于对于职业的尊重，也为了保持更好的竞技状态，加上球队的监督，让NBA球员始终保持良好的身材，但是退役之后往往就放飞自我了，即便是球员时期公认的自律狂魔，科比和乔丹，退役之后也都胖成了中年大叔。
而运动员更不例外，在役期间的运动员，由于受到严格的要求，不仅运动量巨大，而且饮食也十分健康，因此他们都能保持不错的体型，但是退役之后，不少人就开始放飞自我，运动量骤降加上暴饮暴食，体重也是急速飙升，今天我们就来看一下退役之后迅速发福的体坛明星们吧!
