近年来，我国哮喘的发病率呈上升趋势，哮喘病严重危害人们的健康。虽然发作可通过治疗或自行在短时间内缓解，但对生活质量影响较大，因而对于哮喘的防治不可掉以轻心。随着寒冬来临，哮喘进入高发季节。专家提醒，应重视并积极预防哮喘病的发生。
秋冬季节是小儿哮喘的高发季节，小儿哮喘会危害小儿身体健康，要注意治疗，白萝卜是秋冬季一种很好的养生食物，同时还有缓解哮喘的功效，治疗小儿哮喘可以用萝卜。萝卜味辛甘、性凉，熟者甘平，能清热生津、化痰止咳定喘、凉血止血、利小便、解毒，熟者健脾和胃、消食下气。
孔子说：“夏礼吾能言之，杞不足征（证）也。殷礼吾能言之，宋不足征（证）也。文献不足故也。足，则吾能征（证）之矣。”许多事情我们能说出来，但我们没有办法去证明，或者说不明白道理，那是因为论据不足的原因，就像历史，有许多猜测，无法得到证明，就是因为史料不全的原因。
“立冬”标志着秋天结束，但在气候观念上并非冬季开始，而是以连续５天、日平均气温在10℃以下作为冬季的开始。立冬，是进补的开始，也是自然界阳气躲起来，养精蓄锐的开始，但进补要注意先养脾胃，且南北方进补方式有差异。此时，阴气最盛，而阳气是蓄势的时机。
医学指导：广东省中医院副院长、呼吸病专家 张忠德教授案例：余女士支气管哮喘五年了余女士今年41岁，5年前确诊为支气管哮喘后，辗转各大医院寻医问药，效果时好时坏，后来转到德叔门诊长期治疗，症状控制比较稳定。但是余女士最怕感冒，一感冒，哮喘就会发作。
1.最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。上联：要想身体好，先把饭吃好。下联：要想身体棒，先把钙补上。横批：食疗胜药疗2、天天吃药就是吃毒。病是吃出来的，还可以吃回去3、脸绿说明爱喝酒、爱生气、脾气大。心脏不好脸发红。脾胃不和的人脸蜡黄。
作者：程启坤、陈宗懋中国传统医学宝库的内容是非常丰富的，从第一部药学专著《神农本草经》到现代的《中药大辞典》、《中医验方》、《养生治病茶疗方》等，都记载了不少关于茶的药用价值和防治各种疾病的茶疗方剂。早在唐代著名药物学家陈藏器就评述过茶的功效，称，诸药为各病之药，茶为万病之药。
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中医案 陈叔，65岁，反复气喘50余年今年65岁的陈叔，从小就患有支气管哮喘，长年使用吸入性糖皮质激素控制，但病情反反复复。
民间都知道，服中药时，不宜同时食用白萝卜。经常有人在我这里看完病，临走时都要回头来问一句：赵医生，我不能吃白萝卜吧？白萝卜是最常见的食物了，服中药时到底能不能吃它呢？我不厌其烦地解释道：这中药里面没有人参，可以吃白萝卜。白萝卜对您也有好处，服中药时可以同时吃。
