广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授你问，专家答！若有问题想问德叔团队，欢迎扫码添加羊城晚报羊乐乐后入群提问。本栏目将每月集中收集问题，由德叔医古团队(张忠德全国名中医工作室)筛选问题进行回答。
□通讯员 冯瑶 孙茜金陵晚报记者 李花有没有发现？周边的很多人都患上痛风。哭吧，就算没患上痛风，很多男子体检报告书都会显示：嘌呤高，这可是痛风的预备人群。这一人群的饮食要注意了，尽量吃一些嘌呤低的食物。
对于痛风和高尿酸血症患者来说，如何正确选择食物，不但要根据食物的嘌呤含量来定，而且要根据病情的轻重做出选择。这些患者要想控制好饮食，既要了解哪些是高嘌呤食物、哪些是低嘌呤食物，又要根据自身健康状况注意选择食物的一些细节。食物的嘌呤含量是指每100克食物可食部分中的嘌呤量（毫克）。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。夏日的午后，阳光透过树叶在地上洒下斑驳的光影。王大爷悠闲地坐在小区的长椅上，手里拿着一份刚出炉的体检报告。他皱着眉头，眼睛盯着报告上的数字，神情显得有些困惑。"王大爷，您这是怎么了？
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。一个平凡的周末午后，47岁的纪录片摄影师张明远坐在医院的长椅上，手里紧攥着那张体检报告单。他的眉头越皱越深，目光停留在"尿酸值：416μmol/L"这个数字上。
不过今天老刘要讲的并不是“抗炎饮食”，因为对于痛风患者来说，通过改变饮食模式，控制高嘌呤食物、高糖食物、高脂肪食物、高盐食物的摄入及限烟禁酒等饮食管理，确实可以避免痛风急性发作，也能一定程度上降低血尿酸浓度。
莲子既可以食用，也能药用，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙 等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
高尿酸血症和痛风是肾移植后的常见并发症。对于肾移植受者：研究发现，84％用环孢素A和30％用硫唑嘌呤治疗者可出现高尿酸血症。24％用环孢素A治疗者出现症状性痛风，而用硫唑嘌呤治疗者出现痛风的情况相对较少。
