转眼间,来到新公司已经快五个月了,这五个月我过得很煎熬,也很充实,认识了我人生中的第一位财务总监,人很好,教了我很多的东西,感觉受益匪浅,以前的我总是觉得职场上都是要带上伪善的面具,装着故作的高冷,坚定的处理自己的事情,但是和自己喜欢的人一起上班,真的是极其快乐的一件事。
□黄瑞 (浙江越秀外国语学院)10月11日晚,平遥国际电影展开幕片《河边的错误》首映。原著作者余华老师在现场称,“发疯”是一种情绪不受控制的自我放大。同时,余华老师还点明当代人:“不要觉得好像我已经走投无路了,其实你可能是一种情绪进入了死胡同,而不是你的人生进入了死胡同。
我也曾抱怨自己的工作太累,一周的满工作量,再带班主任、年级主任,常常搞得自己晕头转向,总是抱怨不止,虽然已尽力但还是力不从心,总觉得琐事太多,安全、卫生、午餐、配奶、值班、表格、检查、开会,做不完的工作。
学生度过漫长的线上教学和寒假后,面对新学期的线下教学,或多或少会出现一些心理冲突,包括对开学的期待兴奋、对学习节奏的焦虑不安等。作为学校的心理健康教师,帮助学生及时觉察情绪、调节情绪,让每个学生都参与到兼具体验性和趣味性的课堂中来,成为我的重要课题。
在人际交往中,“情绪稳定”被看成内核强大的标志;在各种关系里,人们津津乐道于提供所谓“情绪价值”;任何激烈的、直露的情绪似乎都是“不体面”的,它让旁观者感到尴尬,而负面情绪的表达和宣泄,更像一枚“社交炸弹”,向人们展示了内在的软弱与破碎……从某种程度上说,这是一个“畏惧”情绪的时