中国疾控动态微信公众号 | 作者 司向 杨一兵 王静雷原标题：儿童青少年健康生活方式问答你问儿童青少年目前普遍存在的不良生活方式有哪些？您认为儿童青少年如何做好“三减三健”呢？我答儿童青少年是我们祖国的希望，儿童青少年的健康关系到每一个家庭的幸福和祖国的未来。
孩子学习困难、多动大闹让家长无可奈何的例子比比皆是；因为压力焦虑、抑郁自杀的社会新闻也频频热搜！这让我们不禁感叹，这些正处于花季的孩子们到底怎么了？ 中国人常说“少年不识愁滋味”，但其实现代孩子面临的压力不比成人小。
在当今数字化飞速发展的时代，网络游戏已经成为许多未成年人日常生活中不可或缺的一部分。不久前发布的《青少年互联网使用情况调查报告（2024）》显示，我国未成年网民规模持续扩大，截至2022年已突破1.93亿，互联网普及率高达97.2%。
大约10%至15%是儿童青少年强迫症。早发现、早预防就至关重要。英文名是obsessive-compulsive disorder，简称为ocd，其中的o表示强迫思维，c表示强迫行为，合起来叫强迫思维及行为，就是我们平时所说的强迫症。
洗手，见到水龙头就去洗，洗到手红肿，依然继续；写好的作业，擦掉，重新写，再擦掉，不停反复；往家里捡垃圾，不停地捡……这些都是比较典型的强迫行为，发展下去，可能导致强迫症。记者采访相关专家得知，青少年前期（11岁左右）和成年早期（20岁左右），是强迫症发病的两大高峰期。
