睡眠越不足，开车时间越久，就越容易睡着。就好比：大家去网吧包个夜，有的朋友2天没有睡觉了，刚上机有可能就不行了、昏倒了，其他人还是比较精神的，还和人家去开黑。为什么会睡着人在开车的时候睡着，其实只是打瞌睡或者是轻度睡眠状态。
现在 比搞纯爱还拥挤的赛道是： “纯困” 图源：小红书@小悦 俗话说“春困秋乏” 但有一种困能穿越四季 那就是吃完饭的“发饭晕” 每天吃饭前神采奕奕 立志饭后百步走 吃完饭后困得哈欠连天 只想立马睡一宿 图源：抖音@大众网 “吃饱犯困”是因为太懒了吗？ 欸，还真不怪你！
春眠不觉晓，哈欠停不了晚上睡不着，白天醒不了一场春雨一场暖3月的第一场雨后天气又回暖了一年一度的春困正侵入人体欢迎观看大型人类集体犯困行为大赏在开始本期“克服犯困最强攻略”之前我们先来认识一下春困是啥为何会春困春困是种病吗不是春困源于民间俗语，但从人的身体角度出发，可以找到科学的
明明昨晚睡的很好，上午还精神饱满，中午吃饱了就开始犯困，一定要午睡!如果不小憩一会，下午工作就会哈欠连天，使劲瞪着眼，困意满满，变成“特困生”。饭后犯困，有个专门的词，叫做“食困”，英文叫“food coma”，更专业一点的称为“postprandial sleep”，究竟是什么原因呢?
春困秋乏夏打盹，但有一种困，如影随形天天准时来报道，比如：周末和家人吃了顿大餐，没等锅碗瓢盆收拾完，就困到眼睛都睁不开……这是不是你的日常？吃完饭昏昏欲睡这是正常现象吗？“食物昏迷”背后的三个“元凶”01.胆囊收缩素当我们吃饭时，小肠会分泌一种叫做胆囊收缩素的激素。
