那么，头发到底什么时间洗、多久洗一次合适?而且靠近头皮的是新长出来的健康头发，靠近发梢的才是老化、分叉、受损头发，所以建议护发素从离头皮至少 1~2 厘米远的地方开始，往发梢的方向涂抹，发梢可以多抹一些，油性头发只需在较为干燥的发梢处涂抹护发素即可，如果不慎接触到头皮，应立即冲洗掉。
来源：【赣南日报】你一般什么时候洗头？有人说，不能在早上洗头，会损伤身体的阳气；也有人说，不能在晚上洗头，晚上阴气比较重，洗头会导致湿气入体。那到底早上洗头和晚上洗头，哪个危害更大？其实选择早上洗还是晚上洗，关键在于：是否把头发吹干。
洗头发对于大多数人来说都是一种日常生活，但其实洗头发也是一门大学问，洗头的时间和方式都对我们的头发和身体健康有很大的影响。现在的年轻人面临着头发日渐稀疏的问题，很多人往往会感到困惑和焦虑，不知道该如何护理自己的头发。
立春过后，许多地方天气开始逐渐转暖，因此，许多人会开始洗各种衣物和被子，洗头也开始变得频繁。但是，建议大家，这4个时间点千万别洗头，不是瞎说，是过来人的经验。1、早晨刚起床时原因：早晨是阳气初生的时候，人体的各项机能还没有完全恢复到最佳状态。
