来源：【紫金山新闻】《黄帝内经》有云：冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
齐鲁网·闪电新闻4月13日讯心脏被称为人体的发动机，中医典籍《黄帝内经》指出：“心者，君主之官也。”心脏在脏腑中居核心地位，所以心脏保养的重要性不言而喻。有个成语叫事半功倍，意思是做事得法，费力少而收效大，养心也是如此。
据中医理论，亥时是一天中阳气渐退，阴气渐长的时段，这时人体三焦经旺，是六腑之中最为重要的腑器之一。它主宰着全身气血的运行，具有疏通水道、排毒养颜的功效。亥时的三焦经是人体脏腑中最大的一条经络，贯穿全身。
