凉拌折耳根食材主料折耳根：适量辅料辣椒油 适量盐 适量鸡精 适量生抽 适量醋 适量白糖 适量把折耳根洗干净。往期美食回顾家庭版烧烤菜单 烤肉串的做法简单好学又美味 吃烧烤配料食材大全椰子肉怎么吃，这样做汤底椰香浓郁，清甜养生补血，吃一口忘不了花甲怎么做好吃又简单，疫情期间按这个配
折耳根又名鱼腥草，但凡是有它的评论区那必然是两极分化，爱的人是爱死，恨的人恨死，有的直呼喜欢到上头，有的直接谈虎色变！在西南地区人民眼中，鱼腥草的味道就像带刺的钩子，只要是几天不吃，那颗上瘾的心就开始骚动，恨不得立马来顿解解瘾。折耳根最初是生长在山里的野菜，纯属于大自然的馈赠。
导语：比红薯通便，比芋头还养人，肝脏慢慢变好，现在正当季，别不懂吃！大家好，我是傻姐美食，今天给大家介绍一种南方常见的蔬菜它就是折耳根。折耳根是四川跟湖南朋友非常喜欢吃的一种下饭菜，不仅可以炒着吃还可以做凉拌菜。
